Mittwoch, 11. November 2009

Berlin - Berlin - wir fahren nach Berlin !!!



Der eine große Höhepunkt liegt gerade mal wenige Tage hinter uns, da steht das nächste Highlight an :-) Letzten Monat konnten wir singen:
" Ich war noch niemals in New York " und jetzt singen wir in den nächsten 10 Monaten: " Berlin -Berlin - wir fahren nach Berlin "!

Mein Schatz ist eben immer für eine Überraschung gut :-)
Ich freue mich weg * FREU-FREU*!

Wenn wir diesen Marathon gelaufen sind, haben wir die drei größten von Deutschland kennen gelernt.

Dienstag, 10. November 2009

Ärztliche Laufpause bis einschließlich Sonntag

Mich hat es leider doch mehr erwischt, als ich mir als süchtige Läuferin gewünscht habe. Meine Selbstbehandlung mit Erkältungstee, Inhallieren, Gelom Myrtol forte, Salbei, Zink, gepresste Citrone, Holundertee mit Zitrone und und und hat nicht wirklich viel Wirkung gezeigt. Irgendwie kam dann heute doch ein wenig Unbehagen in einem auf, wegen der Schweinegrippe. Die zeigt sich zwar anders, als ich mich fühle und meine Temperatur liegt bei bescheidenen 37,5 Grad, aber komisch wird einem schon, wenn man so lange dagegen ankämpft und es sich nicht wirklich bessert!
Also ging es heute zum Doc.
Diagnose: Ich habe die Nasennebenhölen und die Atemwege entzündet und geschwollen. Habe direkt ein Antibiotikum ( Ambroxol AL comp. gegen die Entzündung ) und Nasenspray ( Nasonex - in Form von Kortison ) bekommen, damit die Atemwege abschwellen. Gleichzeitig wurde auch ein Lungenfunktionstest durchgeführt, weil ich ziemlich bescheiden Luft bekomme. Der durchgeführte Lungenfunktionstest ist aber, wie bei einem jungen Mädchen :-) Hängt wohl damit zusammen, dass die Atemwege so angeschwollen sind.

Leider heißt es erst einmal Laufpause - bis einschließlich Sonntag. Danach erst sehen, ob die leicht erhöhte Temperatur weg ist ( und weg bleibt ) und wie das allgemeine Empfinden ist. Auch wenn die Beine zappeln, wirklich nach Laufen fühle ich mich auch nicht - dafür ist die Luft zu knapp. Ich war zwar immer am überlegen, ob ich nicht eine kleine - ganz lockere Runde drehen soll, aber der Verstand war doch stärker als die Sucht :-) War auch gut so, sage ich jetzt, wo ich die Diagnose kenne !

Samstag, 7. November 2009

New York City

Jetzt sind schon ein paar Tage vergangen, seitdem wir wieder zurück sind und es kam bei mir doch tatsächlich eine Erkältung durch. Jetzt habe die Nase dicht. Also waren die Halsschmerzen scheinbar doch keine Erklärungen für die sogenannte Marathonkrankheit :-) Scheinbar kam es aber nicht richtig durch, weil ich ständig mit Zink - Salbei - Vitamin C und Nasenspray dagegen gewirkt habe. Zu Hause angekommen, geriet das natürlich in Vergessenheit und seit gestern ist der Schnupfen durch. Heute habe ich die Stirn und die Nasennebenhöhlen ziemlich zu. Das allgemeine Wohlbefinden ist aber gut und Fieber habe ich auch keins. Spielt sich scheinbar alles nur in der Rübe ab! Scheinbar habe ich jetzt das, was Roland vor der Reise hatte. Jetzt liegt New York aber hinter uns und ich finde es nun nicht so tragisch, dass ich meinem Körper ein wenig Ruhe gönnen muss! So kann ich mich auf unsere Laufberichte für unsere HP konzentrieren *grins*. Gerade eben habe ich den Bericht von unserem 2. Tag in New - auf unsere HP eingestellt!

Zu den Berichten geht es hier entlang

Unter dem Link New York werden nach und nach unsere Berichte eingestellt. Jeweils aus Sicht von Roland sowie aus meiner Sicht!

Boah ist das schön beim schreiben, alles noch einmal so haarklein zu durchleben :-)

Mittwoch, 4. November 2009

New York City ist der absolute Hammer

So wir sind zurück und ausgeschlafen bin ich nun auch. Nachdem wir am Montag früh so gegen 4:30 - 5:00 Uhr ( Amizeit ) aus dem Bett geworfen sind ( wie jeden Tag - durch den Krach - später mehr dazu ) ging es gestern Mittag um 15:45 Uhr ( Deutscher Zeit ) ab ins Bett. Ich war so KO, dass ich glaubte - total krank zu sein. Ich bekam kaum noch meine Beine hoch, meine Augen fielen fast beim gehen zu und ich fühlte mich, als hätte ich 40 Grad Fieber :-) Geschlafen habe ich dann bis Abends 22:00 Uhr und dann ab 1:00 Uhr bis heute Morgen um 10:30 Uhr :-) Ich denke das war genug, denn nun fühle ich mich wieder richtig gut. So gut, dass ich gerade darüber nachdenke, gleich in meinem neuen Dress ( Finisher Shir u.s.w.) - eine Runde über meine Hausstrecke zu traben *grins-grins* - mal sehen - ist ja noch früh !

Zu den letzten Tagen, kann ich nur sagen: " Es war rundum - der absolute Hammer "!! Bin nun gespannt, ob ich diese unglaublich vielen - wunderbaren Eindrücke sortiert bekomme - um ordentliche Berichte schreiben zu können.

Zum Marathon: " Es stimmt, wie man immer gehört hat, dass jeder Läufer oder Läuferin diesen Lauf in seiner Sammlung haben MUSS. Das - was man dort fühlt, werde ich kaum in Worten wieder geben können. Ich hatte mindestesn 40 KM Gänsehaut. Das ist Fete pur !!! Einfach ein absoultes Highlight. Ich habe bisher keinen Marathon so gefeiert - bzw. mich so feiern lassen * FREU - FREU - FREU...........* Meine Zielzeit von 4:26:32 macht mich absolut stolz :-)