Sonntag, 30. Mai 2010

2. Wettkampf an diesem Wochenende

Gestern ging es ebenfalls mit Ciaron - in Richtung Lette. Bei sonnigen - ca. 23 Grad wäre ich auch ganz gerne auf unsere Terasse geblieben und hätte es mir gemütlich gemacht :-) Aber dieser Lauf gehört zur Streiflichter Laufserie, also aufraffen und los :-) Irgendwie war ich total nervös. 2 Wettkämpfe hintereinander läuft man ja nicht alle Tage *grins* Ich fühlte mich zwar gut erholt, von dem 5er einen Tag zuvor, doch ich wusste ja nicht, wie ich mich bei einem Tempolauf über 10 KM fühlen sollte. Noch dazu plötzlich wieder so ein tolles Wetter. Damit komme ich ja auch nicht so gut zurecht. Sonne und Laufen - na ja ...

Vor Ort angekommen waren wir überrascht wie voll es dort war. Wir dachten schon " Oh Gott, wollen die alle beim 10er starten"? Aber es waren wohl sehr viele auch wegen der Kinderläufe und dem 5er vor Ort.

Alles ging problemlos und schneller als man gucken konnte, waren wir auch schon gemeinsam beim einlaufen. Wir entschieden uns, ein Stück - von der Strecke abzulaufen, da man nicht sehr viele Info`s darüber gefunden hatte. Außer, dass man 2 Runden zu laufen hatte, wusste man nichts. Nachdem es durch eine kurze Wohnsiedlung über die Felder ging, musste man sich sehr konzentrieren. Die Strecke war ziemlich mitgenommen und immer wieder waren große Schlaglöcher. Von dort wechselte die Strecke, auf einen Feldweg, der nur in zwei schmale Wege und teilweise durch Sand zu belaufen war. Wir waren bis hierher nicht sehr begeistert. Es war nicht schön zu laufen. Noch dazu die Sonne :-) Später aber verlief die Strecke über Asphalt. Zwischen KM 4 und 5 sowie 9 und 10 ( da zwei Runden ) hieß es erneut durch einen Waldabschnitt, der ziemlich sandig und schwierig zu laufen war.

Trotz der nicht leicht zu laufenden Strecke, freute ich mich, als es in die zweite Runde ging. Es war zwar schwierig zu laufen, aber ich fand es dann doch schön :-) Das Feld war schnell auseinandergezogen und ich lief ziemlich allein.

Obwohl es nur 10 KM waren, freute ich mich auf die erste Getränkestation, als es in die 2. Runde ging. Zwei Schlucke getrunken, den Rest hinten ins Shirt und weiter. Selbst später bei ( ich weiß nicht genau- ca. KM 7,5 ) gönnte ich mir sogar einen 2. Becher. Die Sonne gab ihr bestes und ohne Erfrischung hätte ich alt ausgesehen :-)

Immer wieder kontrollierte ich meine KM-Zeiten, da ich gerne eine Zeit unter 52 Minuten laufen wollte. Es klappte ziemlich gleichmäßig. Die ganze Zeit lag ich voll im Soll. Doch bei KM 7 wurden die KM ziemlich zäh und schwer. Jetzt wollte ich es aber trotzdem durchziehen und kämpfte mich durch. Es klappte und ich hielt mein Tempo. Laufen ist doch immer wieder Kopfsache!

Mit einer Zielzeit von 51:39 erreichte ich völlig KO die Ziellinie! Wieder erreichte ich heute den 3. Platz in der Altersklasse.

Die Siegerehrung dort war allerdings eine Katstrophe. Alles völlig durcheinander und chaotisch. Sie zog sich so in die Länge, dass fast niemand mehr vor Ort war.

Ansonsten muss ich sagen - gefiel es mir sehr gut. Schwer aber völlig zufrieden!

2 Kommentare:

  1. Hehe, Ihr zwei Rennmäuse räumt ja schwer ab an diesem Wochenende. Herzlichen Glückwunsch zu Deiner 5er PB und Euren tollen AK-Zeiten und Platzierungen. War ja auch mal ein richtig cooles Erlebnis für Roland mit den zwei Treppchentagen.

    Muss schon alles passen an solchen Tagen, aber der Kopf muss dann in jedem Fall auch auf der Höhe sein und dann ... dann ist auch der Rest fast wurscht, dann läuft es. Super gemacht! *freu*

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  2. Dankeschön :-)

    Jau - für Roland war es echt absolut cool! Wurde aber auch mal Zeit :-)

    Liebe Grüße

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